Benefici Del Limone
Il Limone - I Benefici Il limone è un agrume molto coltivato ed apprezzato in Italia, le preparazioni in cui è coinvolto sono talmente ampie da non poter nemmeno esser nominate. Sempre più persone si sono abituate a bere una spremuta di limone al mattino per sfruttare tutte le sue proprietà. Il limone contiene un’importante quantità di vitamina C, ben nota per i suoi benefici sul sistema immunitario e capacità antiossidanti, contiene molto potassio, un minerale fondamentale per la contrazione muscolare, che durante i periodi estivi a causa della sudorazione espelliamo in grandi quantità. Oltre a queste caratteristiche ben conosciute, il limone nasconde alcune capacità che in pochi conoscono: esso contiene acido citrico, una sostanza acida importantissima nelle reazioni che il nostro corpo compie per produrre energia. La...